TALLER PROFUNDIZACIÓN EN APERTURA DE CADERAS

Sábado 16 de Octubre de 10h a 13h. 

DEBIDO A LA DEMANDA REPETIMOS EL TALLER TAMBIÉN EL DOMINGO 17 DE OCTUBRE.

Precio: 30€ (25€ alumnxs Loto)

Las caderas mantienen el equilibrio del cuerpo armonizando los miembros inferiores (piernas) con la columna vertebral.

Una buena movilidad en las caderas y su correcto entendimiento nos ayudan a realizar mejor todos los grupos de asanas en la práctica de Yoga. 

En este taller práctico de 3 horas exploraremos, desde la inteligencia del cuerpo físico y energético, técnicas que nos ayudarán a aumentar el rango de movimiento, flexibilizar, fortalecer, percibir y abrir las caderas.

La sesión está recomendada para practicantes con previa práctica que quieran profundizar en su experiencia de Yoga.

Conócela en Instagram @rochellemelloyoga