Taller Chakra de la Raíz

con Sandra Durand

En sánscrito Muladhara Chakra, es la rueda o circuito de energía responsable de nuestros sentimientos de seguridad, confianza y de pertenencia a este mundo y comunidad. Muladharatambién está asociada con nuestra energía de supervivencia y existencia.

Si con la pandemia nos hemos sentido con miedo y preocupación, lo más probable es que esta energía esté fuera de equilibrio.

Siendo este el primer Chakra de siete, se le considera el más importante ya que para obtener la salud general y fluidez de la energía por cada Chakra, Muladhara debe estar en equilibrio y desbloqueado.

En este taller exploramos las diferentes maneras de alinear y equilibrar la energía de Muladhara mediante posturas, respiración, afirmaciones y el escuche al yo interior.

Sábado 25 de julio

11:30 – 13:45h

Precio: 25€ / 20€ alumnxs loto

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